焦らず努力して足やせ
これから足やせのための運動やマッサージを始めようと思っている人に、足やせを成功させるためのポイントを教えてあげるね。このポイントというのは、実際の足やせ方法のやり方などについてじゃなくて、気持ちの持ち方についてなの。
まず覚えていて欲しいのは、足やせの効果はすぐに実感できるものではないということ。足やせは、ある程度までは同じ状態が続くことも多くて、その状態を乗り越えると効果が見え始めるんだよ。
その「同じ状態」がどのくらい続くのかが分からないから、途中で悩んだり諦めたりしてしまうんだよね。もしかしたら諦めた時点から少し経てば、足やせ効果が出始めたかもしれないのに、ということもあるはず。
それに、足やせというとサイズ変化など、数字で見ないと実感できない人もいるよね。でもそんなふうに思った時には、自分の足をよく見てね。いつの間にかむくみがなくなっていたり、肌がツヤツヤになっていることも多いんだよ。
足やせのケアは、サイズだけではなくて体の内面や肌にも働きかけるから、目立たないことだとしても、何か変化が起きてくるよ。これは足やせケアの努力が実っていることになるよね。
そしてまだ他にも大切なことがあるんだよ。それは、効果があらわれるまでの時間や、効果のあらわれ方には個人差があるということ。
人それぞれ体質や体型は違うから、同じケアをして同じように効果があらわれるとは限らないの。人と比べて、自分はダメだと諦めたりしないようにしてね。
足やせには数か月はかかるんだという覚悟をして、地道にケアをすれば必ず効果があらわれると思うよ!
足やせ専門エステ「リフィート」
エステで足やせをやってもらうと即効性があるのは嬉しいんだけど、割とすぐに元に戻っちゃうよね。
それでまたエステを受けると細くなるけれど、定期的に通わないでいると、また太くなっちゃう。
何回も同じことを繰り返していると「ちょっと無駄なんじゃないかな」って思うことはない？
そこでおススメしたいのが「リフィート」なの。
リフィートで足やせをやってもらって細くなると、すぐに元に戻ったりしないで、そのサイズをキープできるんだって。
リフィートだけの技術や足やせ方法があったり、どんな足でも足やせできるって言い切っているのが、さすが足やせ専門エステって感じ。
何歳の人でも、どんな体質の人でも必ず足やせできるってすごいよね！
リフィートの足やせコースは3つで、自分の足の悩みによって選べばOKだからすごくシンプルで分かりやすいでしょ。
例えば、腰から足首までの足全体をトータルでやってくれるのが「スペシャルレッグコース」なの。
料金は、いつもは37,800円だけど今はキャンペーン中だから18,900円なんだよ。
それから、気になる部分を2か所選んで足やせしてくれるのが「スーパースリム2か所集中コース」で1回31,500円のところが今は15,700円。
1か所を選ぶなら「スーパースリム1か所集中コース」で1回25,200円が今は12,600円なんだって。
今はキャンペーンをやってるから料金がお得だよね。
リフィートは、東京・神奈川・千葉・埼玉の他に、京都・大阪・神戸にもサロンがあるから、近くのサロンを探して、リフィートの足やせを試してみてね！
脚やせ専門エステ『リフィート』
セルローラーでコロコロ足やせ
足やせしたい部分で、ローラーをコロコロと転がすだけで効果があると評判なのが「セルローラー」だよ。
ローラー部分にある40個もの突起で、マッサージ効果があるの。
ふくらはぎや太ももを転がしたら次は二の腕、というように、他にもやせたい部分があったら、どんどん使っていいんだよ。
それから、姉妹品として、足専用の「レッグセルローラー」というのもあるんだよ。
セルローラーあちこち移動させて使うタイプだけど、レッグセルローラーはハサミのような形をしているから、足を挟み込んで上下、左右から同時に刺激を与えることができるの。
どちらもそれほど高いものではないから両方とも持って、色々と使い分けをするといいよね。
セルローラーについては、美のカリスマと呼ばれるIKKOさんが、足やせのために愛用していることでも有名なんだよ。
「おネエMANS」でも、おススメの足やせグッズとして紹介していたのを見た人も多いんじゃないかな。
でもIKKOさんの場合には、ただコロコロ転がすだけじゃないんだよ。
まず足首から膝までの部分で転がすの。
足の外側と内側、さらに膝の裏の部分まで上下させてね。
少し強いと感じるくらい力を入れて構わないよ。
そしてその後に、膝から足の付け根までの部分でも、力を抜かずに転がしてね。
このセルローラーを使ったマッサージは、お風呂上がりで体が温まっている時なんかが効果的だよ。
でもIKKOさんはそれだけではなくて、移動の車の中や仕事の合間のわずかな時間でもセルローラーを使っているんだって。
足やせしたいのなら、少しの時間を有効に使うことも、とても大切だよね。
履くだけ、ゲルマソックス
最近、履いているだけで足やせができる「ゲルマソックス」が人気なの。
これは、「生地の圧力」「ゲルマニウムの力」「銀の力」という3つの力を持つソックスなんだよ。
まず、特殊な編み方で出来た生地が、足に6段階の圧力をかけるの。
それも単に締めるのではなくて、足首・ふくらはぎ・太ももなど、足のそれぞれの部分に適した強さにしてあるんだよ。
この働きで、リンパ液の流れが滞っているのが解消されるんだって。
そして、ゲルマニウムは脂肪を燃焼する効果がとても高いから、むくみや贅肉が取れて足やせができるんだよ。
さらに銀の持つ消臭効果も大きな特徴だよね。
どうしてもソックスは臭いが気になるものだから、これは嬉しい効果だね。
ゲルマソックスのデザインは「超ロングサイズのハイソックス」という感じなの。
足の先から太ももまで完全に覆う状態になるから、足全体にソックスの効果が行き渡るんだよね。
足やせの効果があるのも納得できるでしょう？
このソックスは、多くの美容グッズを販売している「美創」というネットショップで売っているよ。
本来であればメーカー希望小売価格は12,600円なんだけど、美創だったら3,129円（税込）で買うことができるから、すごくお得だよね。
ゲルマソックスは、いつも履いている靴下と同じ感覚で履くことができるし、いつ履いてもOKなの。
日中このソックスを履いて仕事や家事をしてもいいし、夜くつろいでる時間に履いてもいいんだよ。
愛用者には足のモデルさんもいるというくらい人気があるソックスだから、足やせのためには、この機会にぜひ試してみてね。
