足やせ成功するゾ！細い足になってヤル！！

足やせしたい部分で、ローラーをコロコロと転がすだけで効果があると評判なのが「セルローラー」だよ。
ローラー部分にある40個もの突起で、マッサージ効果があるの。

ふくらはぎや太ももを転がしたら次は二の腕、というように、他にもやせたい部分があったら、どんどん使っていいんだよ。

それから、姉妹品として、足専用の「レッグセルローラー」というのもあるんだよ。
セルローラーあちこち移動させて使うタイプだけど、レッグセルローラーはハサミのような形をしているから、足を挟み込んで上下、左右から同時に刺激を与えることができるの。

どちらもそれほど高いものではないから両方とも持って、色々と使い分けをするといいよね。

セルローラーについては、美のカリスマと呼ばれるIKKOさんが、足やせのために愛用していることでも有名なんだよ。
「おネエMANS」でも、おススメの足やせグッズとして紹介していたのを見た人も多いんじゃないかな。

でもIKKOさんの場合には、ただコロコロ転がすだけじゃないんだよ。
まず足首から膝までの部分で転がすの。
足の外側と内側、さらに膝の裏の部分まで上下させてね。
少し強いと感じるくらい力を入れて構わないよ。

そしてその後に、膝から足の付け根までの部分でも、力を抜かずに転がしてね。

このセルローラーを使ったマッサージは、お風呂上がりで体が温まっている時なんかが効果的だよ。
でもIKKOさんはそれだけではなくて、移動の車の中や仕事の合間のわずかな時間でもセルローラーを使っているんだって。

足やせしたいのなら、少しの時間を有効に使うことも、とても大切だよね。

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